Jeudi 21 Fevrier
Ca va plutot bien !! Puis j'ai fini a 12 h oo donc ! Je me suis bien marré ! Et un penser a toi Marine pour le mille-feuille [Niark Niark] ! Rdv avec la psy a 13.45 ! A l'ordre du jour se foutu poid de 5o kilOs !! Que j'ai peur d'atteindre ! Et pis sa me stresse de ne pas faire de sport moi toute seule [pas en eps donc) car j'ai l'impression que mon ventre et R O N D
Matin :
5o gr de céréale
1 compote
1 yaourt nature
Midi :
5 càs de riz
1 steack de volaille
1 yaourt nature+confiture
Gouter :
2 tr de pain de mie complet
1 compote + 2 càc de confiture abricot [confipote]
Soir :
5 chou fleurs
+/- 15o gr de pomme de terre sauté [fait par mes ptite main]
1 yaourt + 4 carré de chocolat+confiture+cacao en poudre
Quand Amandine passe la confiture trepasse ! Mouhahaha